Gesagt. Gefragt - Die Podcast-Therapie

Anmerkungen

In dieser Folge:

• Einführung in Helenas Geschichte: 15 Jahre Ehe, zwei Kinder – und plötzlich die Entdeckung der Affäre ihres Mannes

• Der Moment, in dem eine vertraute Beziehung zusammenbricht

• Warum Untreue sich für viele Menschen wie ein emotionales Trauma anfühlt

• Die quälenden Fragen nach einem Betrug: „Was war echt?“ und „Kann ich ihm noch vertrauen?“

• Warum Menschen fremdgehen – auch in scheinbar glücklichen Beziehungen

• Wann eine Affäre das Ende einer Beziehung bedeutet und wann sie ein Wendepunkt sein kann

• Was der untreue Partner tun muss, damit Vertrauen wieder wachsen kann

• Warum Verzeihen nicht bedeutet, die Verletzung kleinzureden

• Wie Paare nach einer Affäre eine neue Beziehung miteinander aufbauen können

• Konkrete psychologische Einordnung und Hilfe mit Paartherapeutin Hannah Gensch

Themen dieser Episode:

• Affäre und Untreue in Beziehungen

• Fremdgehen und Vertrauensbruch

• Beziehungskrise und Paartherapie

• Verzeihen nach einem Seitensprung

• Vertrauen wieder aufbauen

• Bleiben oder gehen nach einer Affäre

• Emotionale Verletzung und Bindung

• Kommunikation in Partnerschaften

• Psychologie von Beziehungen

Du erkennst dich in Helena?

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Alle Infos zu Hannah Gensch und ihrer Arbeit als systemische Paar- und Einzeltherapeutin gibt es hier.

Postproduktion: Lena Langecker

Hinweis: Diese Folge enthält eine sensible Beziehungsgeschichte rund um Untreue, Vertrauensbruch und eine Partnerschaftskrise, die psychologisch eingeordnet wird.